【大江晚報(bào)】京蕪專家“合璧”舉辦“世界雙相情感障礙日”大型義診
2024年3月30日,是第10個(gè)“世界雙相情感障礙日”。當(dāng)天上午,第二屆“ ‘蕪’優(yōu)諧振 防郁健心‘弋’起來暨2024百城萬人健心跑”活動(dòng)在松鼠小鎮(zhèn)活力開啟,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院蕪湖醫(yī)院(蕪湖四院)同步舉辦了大型義診和公益宣傳活動(dòng)。
來自北京和蕪湖的十余位知名專家和學(xué)科帶頭人現(xiàn)場義診,為公眾身心健康護(hù)航。專家表示,四月正是情感障礙類疾病的高發(fā)期,此類疾病可防可治,市民要引起重視。四院京蕪兩地專家攜手,正實(shí)現(xiàn)越來越專業(yè)、精準(zhǔn)、對癥的診療、康復(fù)和管理。
跑步等運(yùn)動(dòng)有利身心
“我最近睡眠不好,比較焦慮,有什么方法緩解嗎?”“醫(yī)生,我常常覺得情緒很低落,這是抑郁癥的表現(xiàn)嗎?”“請問,如果確診雙相情感障礙,是必須長期服藥嗎?”……3月30日上午,義診臺(tái)前,不少市民向?qū)<易稍兙窈托睦韱栴},專家們耐心傾聽,一一詳盡作答,有的還用便簽寫下注意事項(xiàng)交給市民。
記者看到,本次義診活動(dòng)團(tuán)隊(duì)由北京安定醫(yī)院派駐蕪湖四院專家和市四院知名專家、學(xué)科帶頭人組成,義診范圍包括情感障礙科、兒童青少年科、臨床心理科、內(nèi)科等,全力為“健心跑”活動(dòng)助力。
來自北京安定醫(yī)院的臨床心理科專家羅佳表示,春日應(yīng)該多多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)有利于身心健康。從生理層面,運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)身體分泌內(nèi)啡肽,它被稱為“快樂激素、年輕激素”,能緩解焦慮、抑郁的情緒,“很多研究都表明,慢跑、打羽毛球、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),對情緒調(diào)節(jié)、回復(fù)正能量有很好的作用。”
同時(shí),從心理層面,現(xiàn)代人生活充滿各種壓力,節(jié)奏偏快,有時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生軀體化的反應(yīng),如肩背疼痛等,“而規(guī)律、定期的運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)人的掌控感和自我效能感,有助于緩解身體的緊張狀況?!彼裕噙\(yùn)動(dòng)可促進(jìn)身心健康良性循環(huán)。
青少年患者比重上升超三成
世界雙相情感障礙日,也是梵高誕辰周年紀(jì)念日。這位世界著名的印象派畫家于37歲時(shí)自殺,醫(yī)學(xué)界推斷他很可能患有雙相障礙,為了提升公眾對這一精神疾病的認(rèn)識(shí),將他的生日即每年3月30日定為“世界雙相情感障礙日”。
義診活動(dòng)中,市四院情感障礙科學(xué)科帶頭人、安徽省首批健康科普專家陳方煜主任介紹說,雙相情感障礙又叫雙相障礙,一般是指既有躁狂或輕躁狂發(fā)作,又有抑郁發(fā)作的一類情緒障礙。
“患者有著如鐘擺一樣忽高忽低的劇烈情緒、冰火一般忽冷忽熱的兩極心情,無法自控且影響正常生活與他人?!痹昕癜l(fā)作時(shí),情感高漲,言語行為增多,主觀感覺特別愉快,自我評價(jià)增高,說話口若懸河,活動(dòng)計(jì)劃多但虎頭蛇尾;行為沖動(dòng)、魯莽、盲目;有時(shí)伴有精神病性癥狀,如夸大妄想等。
抑郁發(fā)作時(shí),則情緒低落,對以前喜歡的事情變得毫無興趣;自覺思維反應(yīng)變慢,無法集中注意力;不想說話,全身無力;常伴有入睡困難,食欲下降,各種軀體不適;長期對人際關(guān)系敏感。
雙相情感障礙的高發(fā)季節(jié)在四五月,一般呈發(fā)作性病程,躁狂和抑郁反復(fù)循環(huán)、交替往復(fù)或混合存在,20%—54%的人首次發(fā)病在青少年期,“這兩年從門診病例來看,15—25歲青少年患者的比例在上升,約占就診總?cè)藬?shù)的35%—40%,這與”外在壓力、遺傳基因、養(yǎng)育方式等都有關(guān)系。”
三駕馬車“齊下” 精準(zhǔn)用藥治療
采訪中,記者了解到,四院情感障礙科是市“十四五”醫(yī)學(xué)重點(diǎn)扶持??疲前不帐≥^早設(shè)立且規(guī)模較大、臨床實(shí)力較強(qiáng)的精神疾病亞???,診療服務(wù)輻射全省,特別對雙相障礙和抑郁癥的早期診斷與優(yōu)化治療有獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn),臨床痊愈率及有效率達(dá)到95%。
陳主任告訴記者,雙相障礙是一種相對特殊的精神疾病,經(jīng)常被誤診,容易與抑郁癥混淆。而且,復(fù)發(fā)率較高,自殺風(fēng)險(xiǎn)也較高,“是一種需要專業(yè)、系統(tǒng)、規(guī)范、全程治療的疾病”。
科室目前采用的是“三駕馬車”的療法,藥物、物理、心理治療齊下。藥物主要是心境穩(wěn)定劑,如碳酸鋰、丙戊酸鹽等,還會(huì)合并非典型抗精神病藥。隨著診療水平的發(fā)展,用藥愈加精準(zhǔn),且不斷有新藥物應(yīng)用于臨床,“從以前的依經(jīng)驗(yàn)用藥,變?yōu)榛驒z測、藥物濃度檢測后的個(gè)性化精細(xì)用藥”。
物理治療,方法多樣,有無抽搐電休克治療(MECT)、經(jīng)顱磁治療等,快速有效。心理治療,包括認(rèn)知行為治療、家庭集中療法、辯證行為療法、正念認(rèn)知療法等,提高患者對疾病的認(rèn)知與配合,減少其復(fù)發(fā)幾率。
陳主任強(qiáng)調(diào),雙相情感障礙是精神科的常見疾病,具有高患病率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率的特點(diǎn),但經(jīng)過規(guī)范系統(tǒng)診治是可控可治的。如果您或您身邊的親友出現(xiàn)以上情緒或行為的改變,要及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
加快精神區(qū)域高地建設(shè)
隨著2023年蕪湖四院與北京安定醫(yī)院的合作共建,我省首個(gè)國家區(qū)域醫(yī)療中心正式揭牌,包括情感障礙科在內(nèi)的各大學(xué)科都得到了長足的發(fā)展,蕪湖市民也獲得了更加專業(yè)、高效的心理健康服務(wù),減少了外地就醫(yī)。
中心建設(shè)以來, 北京派駐專家團(tuán)隊(duì)15人持續(xù)駐蕪湖四院工作,共建以情感障礙、精神康復(fù)、睡眠、老年、兒童等八大重點(diǎn)學(xué)科為特色的高水平精神疾病診療學(xué)科體系。
開展科技創(chuàng)新2030—“腦科學(xué)與類腦研究”重大項(xiàng)目臨床研究以及“疑難重癥遠(yuǎn)程會(huì)診”“繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育+適宜技術(shù)推廣”,探索并推廣多元化的精神衛(wèi)生治療模式。目前,市域外患者占比達(dá)25%,覆蓋面由蘇浙滬擴(kuò)大至江西、河南、湖北等12個(gè)省份。
未來,四院還將繼續(xù)深化與北京安定醫(yī)院的合作,全面提高醫(yī)院臨床研究能力及成果轉(zhuǎn)化,加快形成精神區(qū)域醫(yī)學(xué)高地,讓江城百姓在家門口就能享受“國家級”專家的同質(zhì)化診療服務(wù),全方位、全周期保障人民身心健康。
